Todos enfrentamos momentos en los que nuestras emociones, pensamientos y deseos parecen estar en constante lucha, creando conflictos internos que nos bloquean y nos alejan de nuestra paz. Estos conflictos no solo afectan nuestra mente y nuestras emociones, sino que también se reflejan en nuestro cuerpo, drenando nuestra energía y claridad.

En este monográfico, aprenderás a identificar, comprender y resolver esos conflictos internos mediante herramientas prácticas como EFT, PNL y ejercicios de introspección. Liberarás emociones atrapadas, transformarás creencias limitantes y restablecerás la armonía entre las diferentes partes de ti mismo.

¿A qué te puede ayudar este monográfico?

• Identificar las causas profundas de tus conflictos internos.
• Liberar emociones atrapadas como culpa, miedo, frustración o duda.
• Encontrar equilibrio entre tus deseos, pensamientos y emociones.
• Reconciliar las diferentes partes de ti mismo para avanzar con claridad.
• Restablecer la paz interior y conectar con tus objetivos y valores auténticos.

¿A quién va dirigido?

• Quieren mejorar sus habilidades comunicativas en entornos personales o profesionales.
• Desean superar el miedo a hablar en público o la inseguridad al expresarse.
• Buscan herramientas prácticas para conectar mejor con los demás a través de su comunicación.
  

Contenido

Exploración de los conflictos internos:

• ¿Qué son los conflictos internos y cómo se manifiestan?
• Identificación de las emociones y creencias asociadas a esos conflictos.

Liberación emocional con EFT:

• Cómo usar EFT para liberar las emociones atrapadas que alimentan los conflictos.
• Creación de frases preparatorias específicas para abordar bloqueos internos.

PNL y diálogo interno:

• Técnicas para reconciliar las diferentes partes de tu mente y emociones.
• Ejercicios de reencuadre para transformar la percepción de tus conflictos.

Resolución y cierre:

• Construcción de acuerdos internos: alineación de valores, deseos y objetivos.
• Prácticas para anclar la paz interior y mantener el equilibrio.
  

Herramientas que se utilizarán

• EFT: Liberación de emociones negativas asociadas a los conflictos internos.
• PNL: Técnicas de reencuadre y diálogo interno para crear armonía.
• Ejercicios de introspección: Métodos prácticos para conectar con tus necesidades y valores profundos.

Regalo especial para este módulo

Un GPT personalizado diseñado para ayudarte a explorar los aspectos internos en conflicto, identificar las emociones y creencias involucradas, y guiarte en la construcción de frases preparatorias para liberar bloqueos. Valorado en 100€.